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Aliado clínico de IA de BC Diabetes.

🍭Conteo de carbohidratos🌱Versión baja en carbohidratos88Puntuación semanal📄Informe PDF listo Pantalla de inicio de la app CosMeal

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Cualquier foto funciona: tu plato, comida para llevar o una etiqueta nutricional. Nuestra IA Baobao registra las calorías, los macros y los carbohidratos.

FOTOVOZTEXTO

Bánh mì · para llevar

un bánh mì ~180g · ahora mismo

Macros480–560 Kcal

24–28gProteína34–38gCarbohidratos18–22gGrasa

Desglose de carbohidratos

Carbohidratos totales: 34–38gestimado

🍭 20–24g🌮 8–10g🍕 2–4g🧀 20–26g

Inteligencia sobre carbohidratos

Cantidad de carbohidratos + calidad de los carbohidratos.

Cada platillo se desglosa según qué tan rápido elevan la glucosa los carbohidratos, más un equivalente de proteína y grasa para la glucosa que aparece horas después.

🍭 Rápidos~30 min · azúcar, pan blanco

🌮 Medios~3 h · arroz, pasta

🍕 Lentos~5 h · granos integrales

🧀 Proteína y grasa3–8 h · efecto tardío

Resumen semanal

Analizamos cada registro y calificamos tu semana.

Elige los objetivos que más te importan; nuestra IA Baobao vuelve a calificar tu semana conforme registras tus comidas.

Perder grasaPérdida gradual de grasaMejores carbohidratosCarbohidratos de absorción lentaDesarrollar músculoPrioriza la proteínaGrasas saludablesGrasas buenas para el corazónMenos salReduce la salCome más saludablePlatos equilibradosMás calcioHuesos y dientesPocas purinasVísceras

Vas muy bien

3–9 de agosto · 18 comidas

Perder grasa● 92

Mejores carbohidratos● 68

Exporta cualquier semana como reporte PDF para tu próxima cita.

Un plan para todo el hogar

Toda la familia,
una semana planeada.

Nuestra IA, Baobao, recuerda las preferencias y alergias de todos: un solo plan para todo el hogar y más de 2,000 recetas para variar. Cambia platillos en un chat y la lista del súper se actualiza.

BACE+Invita a tu familia

📅 Cenas de esta semana

LUNPollo teriyakiBACE

MARTofu mapoBAC

MIÉPollo con miel y ajoBACE

🛒 Una lista del súper para todos · 24 artículos

Chatea con Baobao

A mis hijos no les gustan los champiñones

¡Listo! Cambié los champiñones por chícharos dulces en el salteado del miércoles y actualicé la lista del súper. Lo recordaré: de ahora en adelante, nada de champiñones para los niños.

Tu comida

Comida que sigue sintiéndose como tu comida.

8 cocinas del mundo — y cada platillo alto en carbohidratos tiene una versión más amigable con tu glucosa.

Toca una cocina para probar

Arroz taiwanés con cerdo estofado

50 min de preparación activa

ORIGINAL59 g de carbohidratos · 1042 kcal

VERSIÓN BAJA EN CARBOHIDRATOS 🌱7 g de carbohidratos · 826 kcal

Qué cambia en esta versiónEsta versión usa eritritol en lugar de azúcar y cambia el arroz blanco de siempre por arroz de coliflor o lechuga.

Recomendada por médicos

Recomendada por médicos.
Respaldada por expertos.

«El conteo preciso de carbohidratos es la base de un buen cuidado de la diabetes. Recomiendo CosMeal a mis pacientes.»

Dr. Tom Elliott

Director médico, BC Diabetes · Asesor médico principal, CosMeal

El equipo de CosMeal reúne a endocrinólogos, nutriólogos e ingenieros, para que muchísimas familias que viven con diabetes puedan comer con confianza.

Ten claro qué comer.
Y cómo vas.

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